からだのどこかが痛い時の対処法 · 2025/01/09

からだの内部感覚が機能すると、けがや病気による痛みも軽減することがほとんどです。

2025/01/09

新宿・代々木のパーソナルトレーニングジム代表、樗木（オオテキ）邦彦によるトレーニングやダイエット、リハビリ、身体のことコラム。 累計4万人を指導したパーソナルトレーナーが教えるとっておきからだテクニック。